OROSI YOGA · drishti yoga shala

오롯이 나에게
머무는 시간

최대 12인 정원, 소그룹으로 수련하는 요가 공간. 남들과 속도를 맞추는 대신, 내 호흡대로.

PHILOSOPHY

drishti, 나에게 향하는 시선

요가에서 drishti는 시선을 한 곳에 두어 마음을 모으는 것을 뜻합니다. 타인과 비교하지 않고 오롯이 나에게 향하는 집중 — 오롯이가 필라테스에서 지켜온 마음과 정확히 같습니다.

drishti 드리스티

응시점. 흔들리는 마음을 한 점에 모으는 시선.

yoga 요가

연결. 몸과 호흡, 마음을 하나로 잇는 것.

shala 샬라

수련의 집. 각자의 속도로 머무는 공간.

CLASS

여덟 가지 결의 수련

오늘의 나에게 맞는 강도를 골라 수련하세요.

Ⅰ. 흐름과 머무름

하타Hatha★★☆

기본 자세를 천천히 정렬하며 호흡과 함께 머무는 수련.

빈야사Vinyasa★★★

호흡에 맞춰 자세를 흐르듯 연결하는 역동적인 수련.

아쉬탕가Ashtanga★★★

정해진 시퀀스를 반복하며 힘과 집중을 기르는 전통 수련.

Ⅱ. 이완과 회복

힐링Healing★☆☆

긴장을 내려놓고 몸과 마음을 부드럽게 회복하는 수련.

테라피Therapy★☆☆

굳은 부위를 풀어 통증과 피로를 다스리는 회복 중심 수련.

아로마Aroma★☆☆

향과 함께 호흡을 깊게 하여 이완을 돕는 수련.

인요가Yin★☆☆

자세를 오래 유지하며 깊은 결합조직까지 늘리는 정적인 수련.

싱잉볼Singing Bowl★☆☆

싱잉볼의 울림 속에서 몸을 이완하고 마음을 가라앉히는 사운드 명상.

TIMETABLE

주간 시간표

월요일부터 토요일까지, 하루 다섯 개의 수련이 열립니다. 09:30 ~ 21:40
요일별 세부 클래스와 잔여석은 네이버 예약에서 실시간으로 확인하실 수 있습니다.

MEMBERSHIP

회원권 안내

나의 수련 리듬에 맞춰 선택하세요.

체험 클래스

처음 오시는 분

35,000원

1개월

주 2회

240,000원

3개월

주 2회

660,000원

3개월

주 3회

900,000원

6개월

50회

1,300,000원

오롯이필라테스 회원님께는 요가 크로스 혜택이 제공됩니다. 프로모션·자세한 조건은 방문 상담 시 안내해 드립니다.

ETIQUETTE

수련 에티켓

수업 10분 전 입실

호흡을 고르고 마음을 준비하는 시간입니다.

디지털 디톡스

수련 중에는 휴대폰을 잠시 내려놓습니다.

100% 사전 예약제

모든 수련은 예약제로 여유롭게 운영됩니다.

VISIT

도심 속, 2층 작은 숲

서울 노원구 동일로173가길 72, 2층
행복도서관 옆 GS25 건물

평일 09:00–22:00 · 토 09:00–13:00 · 일·공휴일 휴무

오롯이 나에게머무는 시간