오롯이필라테스의 레슨은 ‘일단 운동부터’가 아니라, 내 몸을 정확히 아는 것에서 시작합니다. 감(感)이 아닌 데이터로 시작하는 오롯이의 상담 과정을 소개합니다.
1단계. 상담 신청
네이버 톡톡, 카카오톡 채널, 인스타그램 등 편한 채널로 문의 주시면 방문 일정을 잡아드립니다. 처음이라 무엇을 물어봐야 할지 모르셔도 괜찮습니다.
2단계. 맞춤 프로그램 설계
분석 결과를 바탕으로 회원님의 통증·자세·운동 목적에 맞는 1:1 프로그램을 설계합니다. 같은 ‘허리 통증’이라도 원인이 다르면 운동도 달라집니다. 오롯이가 ‘맞춤’을 강조하는 이유입니다.
3단계. 주기적 재측정
일정 주기마다 체형을 다시 측정해 변화를 함께 확인합니다. 막연한 느낌이 아니라 데이터로 변화를 보며, 프로그램도 그에 맞게 조정합니다.
오롯이필라테스는 강요하지 않습니다. 회원님의 몸이 변화하는 이유를 함께 이해하는 과정을 추구합니다. 상담은 부담 없이, 카카오톡 채널, cs@orosipilates.com 으로 신청하실 수 있습니다.
